李欣

  李欣，女，生于1989年2月，执业中医师（非专家），同济医院儿童保健专业培训班结业，毕业于湖北中医药高等专科 中医专业。从事营养指导、药食同源与饮食疗法、心理咨询、心理康复、心理训练15年，参与创立、应用、推广“十字真经”（亲心因食养，抗避排调康）的基因新技术,用以“开发智力、提高学习成绩”、“矫正矫正智力障碍（包括老年性痴呆症）”和“早期多模干预心理障碍”系统工程：

    一、“十字真经”（亲心因食养，抗避排调康）的心理咨询、基因技术的方法：

 （一）亲，亲人般心理支持与关爱。

 （二）心，心理咨询技术。

 （三）因，寻找病因与诱因（包括潜在的亚健康状态）：体重、身高、血糖血脂、针对性补充各种营养物质，排除含量体内过高的重金属，睡眠、饮食等；改善环境、伙伴与人际关系、师生关系、学习的条件、环境与方法、遗传因素等等。

 （四）食，针对性饮食：合理正确饮食，药食同源、发酵食物，补充益生菌与益生元、纤维素影响肠道益生菌生长、繁殖，通过肠脑轴影响基因的营养、修复和调控与表达，从而影响脑细胞感知、思维、情绪、意志和行为。

 （五）养，补充营养素（在营养师、药师或医师指导下），针对性补充和改善基因营养、代谢、修复，多因素包括蛋白质合成，影响基因的调控、表达，改善和消除不良行为、心理障碍。

 （六）抗，抗炎、抗氧化：食用富含各种营养素的生鲜果蔬、十字花科蔬菜（含异硫氰酸酯）姜黄、酚类等抗炎、抗氧化食物，在RNA转录水平上抑制环氧化酶，减少炎性前列腺素生成，避免自由基影响基因营养、修复、调控与表达，达到抗炎、抗氧化和消除“肠漏；脑漏”的目的。    

 （七）避，查清过敏原，避免过敏；尽量避免过敏的麸质、牛奶、糖类饮食、烟酒海鲜虾类等有害饮食；创造、建立良好的生存环境，避免复杂有害的人际关系和环境。

 （八）调，调节平衡免疫：根据潜在或存在的诱因、病因，检测自身免疫抗体，及时调整合理饮食、药食同源、补充益生菌和益生元等，调整平衡免疫力，防治自体免疫性疾病（近年有专家认为很多精神、神经系统疾病与自体免疫有关）。

 （九）排，排毒祛毒：生鲜果蔬、针对性祛毒减肥、少食或不食精养性鱼、家禽肉类、饮用清洁水、轻断食或生酮饮食等。                 

 （十）康，建立健康绿色的环保生活方式：心情愉悦、合理运动、戒烟限酒、每天疏通经络、按压穴位、充足睡眠等。

     二、理论基础

 （一）提高和开发智力：针对性补营养、祛除毒素、促进脑细胞生长发育，改变组蛋白与DNA构型，修复DNA损伤，调控基因表达；

 （二）抗炎、抗氧化、调节免疫：通过心理咨询技术；调饮食（药食同源)、补营养、益生元、益生菌；排毒祛毒、寻找过敏原、避免过敏、健康绿色的生活方式，消除过氧化物（抗氧化）、各种炎症因素（抗炎）等，减轻或消除对肠道与脑血管通透性增加（“肠漏、脑漏”），导致这些有害物质进入血液，进一步损伤大脑，造成精神、神经细胞的基因损伤发生心理、精神异常；

促进和恢复脑细胞生长发育、修复损伤；恢复、调整和平衡免疫系统；减轻和消除各种因素对细胞与各种酶系统的损伤，达到保护、修复、营养基因，改善和恢复正常基因调控和表达，达到消除异常表现，恢复神经精神正常功能的目的；

 （三）根据精神系统特定表现，应用以上方法调节基因DNA甲基化、乙酰化，蛋白质的合成，使其基因营养、修复而恢复正常，让基因正常调控和表达，达到消除神经、精神症状和康复目的。

  三、服务范围

（一）开发与提高智力、促进脑细胞营养、生长发育：

   1.开发智力（适应所有正常青少年儿童）：培养学习兴趣，提高记忆力与专注力，提高学习成绩，解决学习困难。

   2.促进智力恢复（轻中度智力障碍）：服务少年儿童阅读、计算、书写、语言等障碍；服务和托养轻中度老年性痴呆。

（二）服务于青少年儿童不良行为：

   拒绝上学，厌学逃课，对抗叛逆，冲动暴躁，网瘾赌瘾，亲情冷漠，早恋，孤独躺平、夜不归宿等。

（三）服务于各种心理障碍（何世国、何泽淼药师、医师参与）:

   1.孤独自卑，对立违抗，品行障碍，抽动障碍，注意缺陷多动障碍。

   2.焦虑、抑郁；强迫、恐惧症；创伤后应激障碍；网瘾赌瘾药瘾；自卑自闭；神经性厌食、贪食；失眠；神经错乱等。 

    我们是一所什么专业机构？

   我公司应用“心理咨询技术、营养、排毒、饮食（药食同源、益生菌、过敏原）、抗炎、促代谢、抗氧化、平衡免疫”8大综合与10字真经疗法，独特“开发提高正常青少年儿童智力”；“矫正青少年不良行为”和“早期多态矫正心理、精神障碍”三大系统工程：

   1.我们的特色之一，开发提高正常青少年儿童智力：寻找可能存在的潜在的因素如针对性补充营养素；排除重金属毒素；尽量避免过敏，避免麸质、牛奶、糖类饮食等；抗炎、抗氧化、平衡免疫等，提高记忆力与专注力，提高学习成绩，解决学习困难。

  2.我们的特色之二，营养、代谢、修复基因，促进基因调控与表达，促进脑细胞生长发育：

 矫正智力障碍（轻中度。儿童疗效较好）：解决少儿阅读、计算、书写、语言等障碍；矫正和托养老年性痴呆（轻中度疗效较好）。

  3.我们的特色之三，矫正青少年儿童不良行为：

  （1）.拒绝上学，厌学逃课，对抗叛逆，冲动暴躁，网瘾赌瘾，亲情冷漠，早恋，孤独躺平、夜不归宿等。

  （2）.矫正注意缺陷多动，孤独自闭、对立违抗，品行障碍，间歇暴怒、抽动等。

 4.我们的特色之四，矫正各种心理障碍:

焦虑、抑郁；强迫、恐惧；心理创伤；网瘾赌瘾药瘾；自闭孤独；神经性厌食、贪食；失眠；神经错乱等。